道場で日常行われている修行です。

毎週月曜〜土曜（祝日を除く）　午前5時半開始、6時半修了

禊祓（一座）、坐禅（一柱）

無料

道着（空手着、柔道着等、白色のもの）、袴、タオル、他
華美な服装はご遠慮下さい。